Що говорять про нас наші губи

У багатьох з приходом осенi «псуються» губи. Вони трiскаються, кровоточать, а у кутиках з’являютьcя болючi трiщини — у народi бiльш вiдомi як заїди. Мiж тим, це не просто косметологiчна проблема. Адже трiщини у кутках губ можуть вказувати на авiтамiноз, поганий тонус органiзму, якесь грибкове захворювання. Крiм того, глибокi трiщинки викликають бiль, не дозволяють посмiхатися та  вживати їжу, а також є воротами для будь-якої iнфекцiї. Тому дивитися на них крiзь пальцi не можна. А що ж робити? Розповiдає лiкар-дерматолог вищої категорiї.

Чому виникають цi неприємнi заїди?

Це свiдчить про брак вiтамiнiв (зокрема, групи В) та деяких мiкроелементiв — залiза, цинку тощо. Адже шкiра на губах є тоншою, нiж на iнших дiлянках тiла, тож i реагує на їх нестачу першою. Тому сбалансуйте ваш рацiон. Зокрема, потурбуйтеся про надходження продуктiв, що мiстять вiтамiн В2 — це молочнi продукти, сир, риба, яйця, капуста броколi, шпинат, бобовi (стручкова квасоля, свiжий горох), гриби, печiнка, яловичина, пивнi дрiжджi.

Посилання на статтю.

Закладка Постоянная ссылка.

Комментарии закрыты