Люди вірять в теорії змови, якщо відчувають, що не контролюють своє життя, — психолог

Василь Шандро: Нещодавно ви читали лекцію «Теорії змови: чому ми в них віримо». Які основні запитання вам ставлять щодо теорій змови? Чи руйнуєте ви нашу віру в те, що існують якісь таємні світові уряди, світова величезна змова? Чи багато нас таких, які справді в це вірять?

Ілля Ягіяєв: Доволі багато людей вірять в ті чи інші теорії змови. Є цікаві дані, що люди, які вірять в одну теорію змови, з великою вірогідністю вірять в багато інших теорій. Іноді буває, що ці теорії змови взаємовиключають одна одну. За багатьма західними дослідженнями (стосовно України казати важко, бо бракує даних) багато людей, які, скажімо, пишуть на стінах, що Елвіс до сих пір живий (і від нас приховують, що він не помер), з іншого боку, кажуть, що він вірогідно помер (і раніше, ніж офіційно вважається). В одному й тому самому опитувальнику відповідають, що він і живий, і був мертвий раніше, ніж офіційно визнано. Те саме — бен Ладен, Адольф Гітлер, принцеса Діана та багато інших культових персоналій.

Посилання на статтю

Залізодефіцитна анемія: лікується при відповідному харчуванні

Залізодефіцитна анемія є у багатьох, але деякі просто про неї не знають. Тому якщо у вас запаморочення, постійна втома і неуважність, то вам варто перевірити чи немає у вас такої проблеми!  

Ми підібрали методи, які можуть забезпечити необхідну кількість цього заліза для боротьби з анемією: В Латинській Америці традиційним лікуванням є щоденне вживання супу з сочевиці або гороху з додаванням значної кількості цибулі. Їжте хлорелові водорості і спіруліну в салатах. Вони дуже збалансовані в поживних речовинах, включаючи фолієву кислоту, вітамін B12 і залізо, усе необхідне для правильного утворення еритроцитів. Хлорела також має чинники зростання, які стимулюють утворення крові. 2 рази в день приймайте відвар з листя волоського горіха (20 г листя на півлітра води) разом з чайною ложкою олії печінки тріски. Візьміть шість зубчиків часнику і обсмажте їх в 1/2 склянки олії. Коли вони трохи підсмажилися, додайте дві скибочки хліба і 1/2 столових ложки паприки. Потім додайте воду і дайте покипіти півгодини на слабкому вогні. Гарбуз хороший, особливо для лікування анемії у дітей, тому рекомендується їсти приготоване з неї пюре. Гарбуз має бути помаранчевим, поріжте її на дрібні шматочки і додайте в рагу з подрібненим яблуком, смородиною і курагою. Кип’ятіть суміш у воді впродовж 15 хвилин до отримання каші, яку можна подавити виделкою. Вода повинна випаруватися. 

Посилання на статтю

 

Щоб памʼять ніколи не зраджувала

Щоб памʼять ніколи не зраджувалаВи вчасно не зробили важливого телефонного дзвінка, бо геть забули про це? Зустрівши старого знайомого, не знаєте, як до нього звернутися, бо його ім’я зовсім вилетіло з голови? Дорогою на роботу вас мучать сумніви: чи вимкнули ви газову конфорку? Розгублено зупиняєтесь посеред кімнати, бо не можете пригадати,  навіщо саме сюди зайшли? В такі ситуації час від часу потрапляє чи не кожен із нас – і не лише люди старшого віку, але й зовсім молоді.   Якщо пам’ять зраджує вас дедалі частіше, варто звернути увагу на цю проблему. Це – попереджувальні дзвіночки про те, що ваш мозок потребує підтримки та тренування. Не панікуйте, нічого страшного в цьому немає. Методи для тренування пам’яті, уваги та розумової гнучкості добре відомі – треба постійно вчитися чогось нового, вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися, багато рухатися. Якщо ви будете наполегливо й послідовно дотримуватися цих рекомендацій, то невдовзі відчуєте, як ваш розум яснішає і ви вже не потрапляєте в різні халепи через «діряву голову». Крім цих загальних рекомендацій, науковці пропонують звернути увагу на ще декілька аспектів, важливих для підтримання розумових здібностей і пам’яті на належному рівні. Не варто нехтувати цією інформацією, адже вона підтверджена даними наукових досліджень. Більше покладайтеся на себе.

Посилання на статтю

Що говорять про нас наші губи

У багатьох з приходом осенi «псуються» губи. Вони трiскаються, кровоточать, а у кутиках з’являютьcя болючi трiщини — у народi бiльш вiдомi як заїди. Мiж тим, це не просто косметологiчна проблема. Адже трiщини у кутках губ можуть вказувати на авiтамiноз, поганий тонус органiзму, якесь грибкове захворювання. Крiм того, глибокi трiщинки викликають бiль, не дозволяють посмiхатися та  вживати їжу, а також є воротами для будь-якої iнфекцiї. Тому дивитися на них крiзь пальцi не можна. А що ж робити? Розповiдає лiкар-дерматолог вищої категорiї.

Чому виникають цi неприємнi заїди?

Це свiдчить про брак вiтамiнiв (зокрема, групи В) та деяких мiкроелементiв — залiза, цинку тощо. Адже шкiра на губах є тоншою, нiж на iнших дiлянках тiла, тож i реагує на їх нестачу першою. Тому сбалансуйте ваш рацiон. Зокрема, потурбуйтеся про надходження продуктiв, що мiстять вiтамiн В2 — це молочнi продукти, сир, риба, яйця, капуста броколi, шпинат, бобовi (стручкова квасоля, свiжий горох), гриби, печiнка, яловичина, пивнi дрiжджi.

Посилання на статтю.

Доведено-інтимне життя допомагає бути здоровим

Багато хто чув про переваги, які організм отримує при інтимних відносинах. Однак чи знаєте ви, що ви можете лікувати деякі хвороби, часто займаючись любов’ю? Прямо зараз ви дізнаєтеся, які 10 недуг ви можете вилікувати цим процесом. Крім того, практика інтимних відносин допомагає поліпшити психічне здоров’я, кровообіг і багато іншого! Тому ми вам радимо уважно прочитати статтю і дізнатися, як же боротися з надокучливими хворобами. 

1. Серце — Регулярні заняття любов’ю підтримують активну роботу серця, в результаті чого воно починає краще функціонувати. На думку експертів, це знижує ризик серцевих нападів та інших проблем з серцем.       

2. Головний біль — Якщо ваша дружина говорить, що у неї болить голова, то просто покажіть їй цю статтю: для заспокоєння головного болю заняття любов’ю дуже ефективні, так як вони вивільняють окситоцин і підсилюють ендорфіни. Навіть ці гормони допомагають організму розслабитися природним чином.                                                             

3. Вихід з депресії — Інтимні стосунки дійсно ефективний спосіб — вони підвищують самооцінку учасників процесу.

Посилання на статтю.

Світові учені назвали продукти, які здатні підтримати здоров’я чоловіка у будь-якому віці

 

 

Листові зелені овочі, такі як шпинат і броколі, є чудовим джерелом фолієвої кислоти. Дослідження показали, що у чоловіків, які мають в раціоні ці овочі, зменшується ризик високого тиску. Необхідний для сильної статі вітамін С. Двісті міліграмів на день підтримають не лише імунітет, а й безпосередньо сексуальне чоловіче здоров’я. Це насамперед стосується чоловіків, старших сорока років. До речі, вітамін С – не лише цитрусові. Він міститься у шипшині, болгарському перці, чорній смородині.

Наступний корисний інгредієнт обіду для чоловіків – це авокадо. А все завдяки корисним жирам, що містить авокадо. Ці жири підтримують зір і полегшують симптоми артриту.

І нарешті у чоловіків, які регулярно вживають бобові, ризик серцевого нападу майже вдвічі менший ніж у тих, хто бобовими нехтує. До того ж, наприклад, квасолеве рагу, допомагає організму знизити рівень холестерину в крові. Експерти рекомендують час від час замінювати курячий суп на квасолевий.

Посилання на статтю.